WordPress5.5からはテーマファイルの上書きがダッシュボード（管理画面）からできるようになりました。
OPENCAGE製のテーマについて言えば、これまでも「テーマアップデート」の際はダッシュボードからの更新はできました。ただ「再インストール」の場合は、一旦テーマを削除するなどの必要がありましたが、この手間を省けるようになりました。
ここではストーク19を例に説明しますので、テーマファイルのカスタマイズで不具合を起こした際など、テーマの再インストールが必要なときに試してみてください。
ダッシュボードからテーマを再インストール（上書き更新）
管理画面の【外観 > テーマ】を開いて［新規追加］をクリックします。
［テーマのアップロード］を開いて［ファイルを選択］で jstork19.zip（デフォルトデータ)を選択して［今すぐインストール］をクリック。
※テーマのデフォルトデータは、マイページから再ダウンロードできます。
すでに該当テーマがインストールされている場合「このテーマはインストール済みです。」と表示されますが、［アップロードしたもので現在のものを置き換える］をクリックすると上書きできます。
テーマを再インストール（上書き）する前に、念のため上書き前のテーマデータのバックアップはとっておくことをおすすめします。
「テーマの更新に成功しました。」と表示されれば完了です。
このように、テーマの再インストールが簡単にできるようになりました。
プラグインも同様
ちなみにプラグインについても【プラグイン > 新規追加】からテーマと同じ要領で再インストール（上書き更新）できるようになっています。
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